~ご相談事例~

これまでにご相談いただいたカウンセリングの事例の一部をご紹介します。

 

<こころの悩み>

 

・現在うつ病で治療中だが、将来仕事に復帰できるか不安。

・周りの期待に応えるために頑張りすぎてしまい、とても疲れる。

・怒りの感情をコントロールできず、物にあたってしまう。

・うつ病で休職中だが、復職の時期について相談したい。

・いつも人に合わせてばかりで自分の本音を言えない。

・夫を亡くした後うつ病になり、今後の生活が不安。

・内向的な自分が嫌いで受け入れられない。

・1年以上家にひきこもっており、将来が見えず不安を感じている。

 

<人間関係の悩み>

 

・職場での人間関係がうまくいかず、疎外感を感じている。

・上司に怒られても自分の言いたいことが言えず黙ってしまう。

・人間関係がうまくいかず、過食嘔吐してしまう。

・職場でのコミュニケーションがうまく取れず、同僚と会話ができない。

・人間関係に気を遣いすぎて疲れてしまう。

・結婚して地元を離れたが、新しい土地で友人ができず淋しい。

・学校でクラスメートと話をすることができない。友人ができない。

・人間関係がきっかけで、もともと持っていたパニック症状が悪化した。

 

<恋愛、夫婦関係の悩み>

 

・デートをしてもうまくいかない。女性との付き合い方が分からない。

・異性との関係が苦手だが、恋人を見つけたい。

・夫の浮気やモラハラが原因で離婚を考えているが、今後のことが不安。

・既婚女性を好きになってしまい、先が見えず苦しい。

・恋人に対して感情をコントロールできない。不安になり束縛してしまう。

・夫の浮気が原因で別居中だが、気持ちをどこにぶつけていいか分からない。

・恋愛がうまくいかず、リストカットを繰り返してしまう。

・現在、妻と別居中だが、状況を改善するためにアドバイスがほしい。

 

<家族に関する悩み>

 

・感情にまかせて子供を叩いてしまう。

・同居している姑とうまくコミュニケーションが取れない。

・母親の介護と仕事の両立について相談したい。

・うつ病の息子が心配だが、どう接すればよいか分からない。

・高校生の娘が不登校になり、今後のことが心配。

・母親の過干渉、過保護から逃れたい。

・結婚後も支配的な父親の言動に振り回されてしまう。

 

<仕事の悩み>

 

・これまで転職を何度も繰り返しており、自分に自信が持てない。

・仕事が自分に合わず、辞めるべきか悩んでいる。

・父親が亡くなり家業を継いだが、今までの仕事をあきらめきれない。

・仕事を無理して頑張りすぎてしまい、体調がすぐれない。

・これからどのような仕事を選んだらよいか相談したい。